近日，北京阴雨天气频繁，空气湿度较大，不少市民发现阳台上的衣物久晾不干。有网友晒出照片显示，地铁通道的墙壁和地板上凝结出密密麻麻的水珠，与南方潮湿的回南天颇为相似，“北京回南天”话题一度冲上热搜。
回南天是指南方地区春季室内、墙壁等出现凝水的现象。冬春季节转换时，前期受冷空气控制时间较长的区域遇到快速转暖的天气，暖湿空气会涌入尚处于较低温度的室内。当空气达到饱和条件的温度高于室内物体温度时，就会出现回南天现象。每年2月至4月，回南天常出现在广东、广西、海南、福建等地。
深圳市国家气候观象台高级工程师张丽表示，回南天形成需满足两个条件：一是较强冷空气导致明显降温，使室内充分冷透；二是冷空气过后暖湿气流迅速回暖，从而使水汽在室内墙面凝结成水珠。如果发生在北方，就如同干燥寒冷的浴室突然放满热水，水汽瞬间在顶壁凝结成水滴。
但北京当前情况并不符合回南天特征。中央气象台首席预报员孙军解释，目前正值盛夏，远非回南天发生的季节；北京前期并未经历强冷空气带来的深度降温过程。这次北方的湿热天气与西太平洋副热带高压北抬紧密相关。目前，整个副热带高压控制着我国中东部大部分地区，进而引导夏季风北推。季风携带的水汽和热量随之而来，形成了高温高湿天气，即人们常说的桑拿天。
自6月26日起，北京接连出现分散性阵雨和全市范围降雨。7月3日夜间至4日白天，华北地区相对湿度均达到85%以上，北京相对湿度甚至一度达到100%，多地湿度超85%。未来一个月北京仍将维持多雨天气。虽然气温不高，但在高湿度下人体感受到的温度会更高。
每年北方地区在盛夏总会有一段闷热时期，一般是在华北雨季7月下旬至8月上旬。此时华北地区已经进入雨季，空中的水汽能够及时转化成雨滴降落，因此湿热天气不会持续太久。今年副热带高压北抬偏北偏强，提早了这一天气现象。
尽管河北、天津等地近日降雨能暂时减少大气中的水汽含量，但在西南暖湿气流的持续影响下，水汽能够得到快速补充。未来一段时间副热带高压将进一步北抬，主体仍将控制华北一带地区，因此中途可能会有阵雨或雷阵雨天气短暂缓解湿热，但总体高温闷热的天气还会持续。
中国气象局公共气象服务中心副首席李怡提醒，在高温高湿环境下，人体散热能力减弱，易导致体温调节失效，增加中暑和心脑血管疾病急性发作风险。大量出汗也会导致脱水或者电解质失衡，影响循环系统功能。老人、儿童、慢性病患者及户外工作者等高风险人群需及时补水，避暑降温，适当使用空调除湿功能，多待在通风处和阴凉处。
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